Grenzen setzen – Bleib bei dir, wenn es unbequem wird.

In diesem kostenlosen Online-Abend geht es darum, die eigenen Grenzen besser wahrzunehmen, klarer zu kommunizieren und sich innerlich zu schützen – ohne hart werden zu müssen.
Du erhältst Impulse aus der Nervensystem- und Bedürfnisarbeit sowie einfache Übungen zur Stärkung deiner inneren Stabilität, begleitet von achtsamer Wahrnehmung und sanften Ritualen.

Ein geschützter Raum für Frauen, die lernen möchten, bei sich zu bleiben – auch im Kontakt mit anderen.

Ich freue mich auf Dich!
Deine Tanti